अनानास के साथ आग भुना हुआ स्वोर्डफ़िश स्टेक-सीताफल चिमिचुर्री और ग्रील्ड अनानास साल्सा और मसालेदार हरी मिर्च के साथ सरसों का शीशा

अनानास के साथ आग भुना हुआ स्वोर्डफ़िश स्टेक-सीलेंट्रो चिमिचुर्री और ग्रील्ड अनानास साल्सन और मसालेदार हरी मिर्च के साथ सरसों का शीशा लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 7.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 995 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 50 ग्राम वसा प्रति सेवारत। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह एक है pricey दक्षिण अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, वाइन सिरका, मसालेदार सेरानोस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हल्के ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन शुगर और दालचीनी पेस्ट्री के साथ खुबानी तीखा एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 72 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो आग भुना हुआ अनानास साल्सा के साथ ग्रील्ड पोर्क लोई, अनानास-पीच साल्सा के साथ ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश, तथा अनानास-सरसों के शीशे का आवरण और हरी चिली के साथ टूना बर्गर-अचार का स्वाद समान व्यंजनों के लिए ।