अनानास के साथ धीमी कुकर चिकन और सब्जियां

अनानास के साथ धीमी कुकर चिकन और सब्जियां सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 481 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 36 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास पानी, गाजर, खरीदी गई मीठी-खट्टी चटनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे और 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन और सब्जियां - धीमी कुकर, सब्जियों के साथ धीमी कुकर पेस्टो चिकन, तथा पकौड़ी के साथ धीमी कुकर चिकन और सब्जियां.