अनानास के साथ मसालेदार कोलार्ड साग

अनानास के साथ मसालेदार कोलार्ड साग
अनानास के साथ मसालेदार कोलार्ड साग सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 112 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.12 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास तुर्की या, केयेन, कोलार्ड साग, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 75 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो अखरोट और मसालेदार सेब के साथ कटा हुआ कोलार्ड साग, परफेक्ट सदर्न ग्रीन्स (केल, बीट, कोलार्ड ग्रीन्स, सरसों), तथा ब्रेज़्ड कोलार्ड साग, सरसों का साग, और लाल स्विस चार्ड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सिरका, प्याज, लहसुन, चीनी, लाल मिर्च, तेज पत्ता, और 1 1/2 चम्मच नमक को एक छोटे सॉस पैन में उबाल लें, फिर गर्मी से हटा दें और 15 मिनट तक खड़ी रहने दें । बे पत्ती त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
चीनीचीनी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
इस बीच, अच्छी तरह से नमकीन उबलते पानी के एक बड़े बर्तन में कोलार्ड साग को सिर्फ निविदा तक, 6 से 8 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Collard सागCollard साग
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
एक कोलंडर में अच्छी तरह से नाली, अतिरिक्त पानी को निचोड़ने के लिए दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
4
साग को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें, फिर अनानास और सिरका मिश्रण जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । कमरे के तापमान के लिए ठंडा, कभी-कभी, लगभग 1 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानासअनानास
सिरकासिरका
ग्रीन्सग्रीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
1
मसालेदार कोलार्ड साग को 4 दिन आगे और ठंडा किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Collard सागCollard साग
2
ठंडा या कमरे के तापमान पर परोसें ।

सामग्री

01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।केयेनकेयेन1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)2किलोग्रामकोलार्ड ग्रीन्स (लगभग 3 गुच्छे) , तने को त्याग दिया और पत्तियों को 1 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काट दियाकोलार्ड ग्रीन्स (लगभग 3 गुच्छे) , तने को त्याग दिया और पत्तियों को 1 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काट दिया4लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ1( बैंगन)प्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ (1/3 इंच) ताजा अनानासकटा हुआ (1/3 इंच) ताजा अनानास1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1तुर्की या 1/2 कैलिफोर्निया बे पत्तीतुर्की या 1/2 कैलिफोर्निया बे पत्ती1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग वाला टैटोमर वैंडेनबर्ग रिस्लीन्ग एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 27 डॉलर प्रति बोतल है ।
Tatomer Vandenberg रिस्लीन्ग
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गुलदस्ता में पत्थर के फल और सफेद फूल । वही फल मोमी, लगभग शहद की बनावट के साथ स्वाद पर ले जाते हैं । उत्कृष्ट उम्र बढ़ने की क्षमता। कृपया छानना.
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार75 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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