अनानास-ककड़ी साल्सा के साथ कटा हुआ स्कैलप्स

अनानास-ककड़ी साल्सा के साथ कटा हुआ स्कैलप्स
अनानास-ककड़ी साल्सा के साथ नुस्खा तला हुआ स्कैलप्स आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 106 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 18 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास समुद्री स्कैलप्स, अनानास, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 63 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो अनानास, अदरक और लेमनग्रास साल्सा के साथ कटा हुआ स्कैलप्स, मुंडा सौंफ़, ककड़ी, और अंगूर के साथ कटा हुआ स्कैलप्स, तथा साल्सा वर्डे के साथ कटा हुआ स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरी में, ककड़ी, अनानास, सीताफल, लाल प्याज, नींबू का रस, लाइम जेस्ट, जलापेनो, नमक और गर्म सॉस मिलाएं । यदि आवश्यक हो, तो मसाला को चखें और समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
(क्यूबा मसाला मिश्रण)(क्यूबा मसाला मिश्रण)
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
स्कैलप्स को कुल्ला और उन्हें सूखा थपथपाएं । उन्हें स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गर्म करें । स्कैलप्स को सुनहरा होने तक पैन में हिलाए बिना, प्रति साइड लगभग 2 से 3 मिनट तक भूनें । सेवारत प्लेटों पर व्यवस्थित करें और साल्सा के एक उदार टॉपिंग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

सामग्री

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च3(सर्दी)ताजा कटा हुआ सीताफल के पत्तेताजा कटा हुआ सीताफल के पत्ते2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखुली, और diced ककड़ीखुली, और diced ककड़ी0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)गर्म सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)गर्म सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)11 पौंड तोरी,सूक्ष्मता कटा हुआ jalapeno मिर्चसूक्ष्मता कटा हुआ jalapeno मिर्च1नींबू juicedनींबू juiced0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कोषेर नमक, मसाला के लिए और अधिककोषेर नमक, मसाला के लिए और अधिक3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूक्ष्मता grated नीबू का उत्साहसूक्ष्मता grated नीबू का उत्साह3(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिब्बाबंद अनानास, सूखा हुआडिब्बाबंद अनानास, सूखा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सागर स्कैलप्ससागर स्कैलप्स

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir

शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर स्कैलप्स के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ब्रिटन शारदोन्नय । इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 52 डॉलर है ।
ब्रिटन शारदोन्नय
ब्रिटन शारदोन्नय
वाइन में वेनिला और मलाईदार ओक के अंतर्निहित टन के साथ एक समृद्ध मुंह महसूस और बनावट है । तालू पर पत्थर के फल के पके हुए स्वाद होते हैं, जबकि लंबे, सुरुचिपूर्ण खत्म होने पर बरगामोट और मेयर नींबू के संकेत होते हैं । समृद्ध फल तालू को प्रसन्न करने वाली अम्लता के साथ खूबसूरती से संतुलित किया जाता है, जिससे यह समुद्री भोजन, मुर्गी पालन, समृद्ध शाकाहारी व्यंजन और निश्चित रूप से पूरी तरह से पकने वाली चीज के साथ एक उत्कृष्ट शराब बन जाती है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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