आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अनानास ग्रेवी और मैक्सिकन कूसकूस के साथ पोर्क चॉप दें । एक सेवारत में शामिल हैं 571 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.74 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, जलपीनो काली मिर्च, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो नारंगी-अनानास ग्रेवी के साथ सेब और प्याज-भरवां पोर्क चॉप, पोर्क चॉप चेरी के साथ Couscous, तथा पोर्क चॉप और ग्रेवी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
नमक और काली मिर्च के साथ दोनों तरफ पोर्क चॉप्स को उदारता से छिड़कें । एक मध्यम कटोरे में, लहसुन, जैतून का तेल के 2 बड़े चम्मच, दौनी और अजवायन के फूल को एक साथ मिलाएं । पोर्क चॉप्स के दोनों तरफ समान रूप से मिश्रण को रगड़ें और 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
पोर्क चॉप
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े भारी कड़ाही में शेष 1 चम्मच तेल गरम करें । पोर्क चॉप्स को हर तरफ सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 4 मिनट प्रति साइड भूनें । गर्मी को मध्यम तक कम करें, अनानास का रस, शराब और मोती प्याज जोड़ें । कवर करें और तब तक उबालें जब तक कि पोर्क चॉप्स पक न जाएं, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रतिशत टकीला ब्लैंको
मोती प्याज
पोर्क चॉप
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, पोर्क चॉप्स और प्याज को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें और गर्म रखने के लिए कवर करें । एक छोटे कटोरे में, मक्खन और आटे को एक कांटा के साथ एक साथ मैश करें जब तक कि यह एक पेस्ट न बन जाए; पेस्ट को उबालने वाले तरल में फेंटें और लगभग 1 मिनट तक पकाएं, जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए । स्वाद और नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें और परोसने से ठीक पहले पोर्क चॉप्स पर बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
पोर्क चॉप
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
(स्टेम से अलग किया हुआ)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ओट्स (त्वरित या नियमित)
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
5
सेवा के साथ Couscous.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
6
एक छोटे सॉस पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर 1 कप पानी और मक्खन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
7
कूसकूस जोड़ें, पैन को समान रूप से शामिल करने के लिए घुमाएं, गर्मी से निकालें, कवर करें, और 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
8
कूसकूस में सीलेंट्रो, पाइन नट्स और जलापेनो जोड़ें, और समान रूप से संयुक्त होने तक एक कांटा के साथ इसे फुलाएं । नमक के साथ सीजन और कूसकूस को एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें ।
Chardonnay, Pinot Noir, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए पोर्क चॉप. शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । आप की कोशिश कर सकते Antica Chardonnay (पहाड़ का चयन करें). समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।