अनानास-चिपोटल ड्रेसिंग के साथ चिकन सलाद

अनानास के साथ चिकन सलाद-चिपोटल ड्रेसिंग सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 428 कैलोरी. के लिए $ 3.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्लासिक आइसबर्ग सलाद मिक्स, जुलिएन-कट गाजर, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अनानास-सेरानो ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड चिकन और अनानास सलाद, चिपोटल ड्रेसिंग के साथ चीनी चिकन सलाद, तथा चिपोटल-रास्पबेरी ड्रेसिंग के साथ मैक्सिकन चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
धातु ब्लेड या ब्लेंडर कंटेनर के साथ खाद्य प्रोसेसर कटोरे में, सभी ड्रेसिंग सामग्री को मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया । बड़े कटोरे में, सभी सलाद सामग्री को मिलाएं ।
सेवा करने से ठीक पहले, सलाद में ड्रेसिंग जोड़ें; मिश्रण करने के लिए धीरे से टॉस करें ।