अनानास स्वाद के साथ रम-मसालेदार चिकन स्तन

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? अनानास स्वाद के साथ रम-मसालेदार चिकन स्तन कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 4.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 50 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 523 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. बारबेक्यू सॉस, कैरेबियन हॉट सॉस, कैरेबियन हॉट सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शलोट और बीट स्वाद के साथ मसालेदार बतख स्तन, ग्रिल्ड पाइनएप्पल रिंग रम संडे #समरडेसेर्टवीक, तथा तरबूज स्वाद के साथ चिकन स्तन.