अनुभवी शकरकंद प्यूरी

अनुभवी शकरकंद प्यूरी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 240 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. ताज़ी फटी हुई काली मिर्च, शकरकंद, भारी क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 45 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो शकरकंद स्टिरफ्री के साथ इतालवी अनुभवी टोफू, शकरकंद प्यूरी, तथा शकरकंद और सेब की प्यूरी समान व्यंजनों के लिए ।