अनार की चटनी में ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा

अनार की चटनी में ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अनार की चटनी में ब्रेज़्ड लैम्ब को आज़माएँ । एक सेवारत में शामिल हैं 513 कैलोरी, 53 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $5.65 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर का पेस्ट, प्याज, शराब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अनार की चटनी के साथ मेमने को भूनें, जैतून का तेल-ताजा टमाटर और अनार की चटनी के साथ ब्रेज़्ड बैंगन, तथा अनार-इमली की चटनी के साथ भुना हुआ भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन के सबसे निचले तीसरे में स्थिति रैक और 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
उच्च गर्मी पर भारी बड़े बर्तन या डच ओवन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
3
सभी मेमने की हड्डियों को जोड़ें और भूरे रंग तक पकाना, अक्सर मोड़, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने की हड्डियाँमेमने की हड्डियाँ
4
हड्डियों को प्लेट में स्थानांतरित करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन भेड़ का बच्चा और आटे में अच्छी तरह से छिड़कना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
5
बर्तन में डालें और लगभग 10 मिनट तक सभी तरफ से ब्राउन होने तक पकाएँ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
6
मेमने को हड्डियों के साथ प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
7
प्याज़ और लहसुन को बर्तन में डालें और तब तक पकाएँ जब तक कि प्याज़ सिर्फ सुनहरा न हो जाए, ब्राउन बिट्स को खुरच कर, लगभग 5 मिनट । मेमने को बर्तन में लौटाएं। मेमने के चारों ओर हड्डियों को व्यवस्थित करें । स्टॉक और अगले 7 अवयवों में हिलाओ । उबालने के लिए तरल लाओ । मेमने का शीर्ष । कवर; लंबे तेज चाकू से छेदने पर मेमने के नरम होने तक बेक करें, एक बार पलटते हुए, लगभग 2 घंटे 15 मिनट । ठंडा; रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
8
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
9
भेड़ के बच्चे और खाना पकाने तरल की सतह से वसा निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
10
मेमने को थाली में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
11
मेमने से स्ट्रिंग निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
12
1/2 इंच मोटी स्लाइस में काटें । उथले बेकिंग डिश में व्यवस्थित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
13
पैन जूस को उबालने के लिए लाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
14
हड्डियों को हटा दें और त्यागें । पैन के रस को तनाव दें, जितना संभव हो उतना तरल निकालने के लिए ठोस पदार्थों पर जोर से दबाएं । मध्यम गर्मी पर एक ही बर्तन में मार्जरीन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
15
1 1/2 बड़ा चम्मच आटा जोड़ें और मिश्रण को भूरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
16
पैन जूस में फेंटें और सॉस को 2 कप तक कम होने तक, लगभग 15 मिनट तक उबालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
17
मेमने के ऊपर डालो। पन्नी के साथ कवर करें और लगभग 25 मिनट तक मेमने के गर्म होने तक बेक करें । थाली पर मेमने की व्यवस्था करें । चम्मच सॉस ऊपर।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
18
अजमोद के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन स्टॉक या डिब्बाबंद शोरबाचिकन स्टॉक या डिब्बाबंद शोरबा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन8झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद10largesलहसुन लौंगलहसुन लौंग23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमजबूती से पैक गोल्डन ब्राउन शुगरमजबूती से पैक गोल्डन ब्राउन शुगर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन allspiceजमीन allspice1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मेमने की गर्दन की हड्डियाँमेमने की गर्दन की हड्डियाँ3किलोग्राममेमने का कंधा, बोनड (हड्डियां आरक्षित), अच्छी तरह से छंटनी की गई, लुढ़का हुआ, बंधा हुआमेमने का कंधा, बोनड (हड्डियां आरक्षित), अच्छी तरह से छंटनी की गई, लुढ़का हुआ, बंधा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरसूखे अजवायन की पत्ती, टुकड़े टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्ती, टुकड़े टुकड़े2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनार का रसअनार का रस23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर66
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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