अपटाउन बीफ पाई
अपटाउन बीफ पाई है एक डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 4.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 689 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. पफ पेस्ट्री, लहसुन पाउडर, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 61 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे अपटाउन ब्लूज़ रैप, अपटाउन मैला जोस या # , तथा अपटाउन पोर्क चॉप्स और ऐप्पल सॉस: एस्कॉलप्ड सेब के साथ पोर्क टेंडरलॉइन भूनें.
निर्देश
कमरे के तापमान 30 मिनट पर पिघलना पेस्ट्री शीट । ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
कड़ाही में तेल गरम करें ।
बीफ़, प्याज़ और लहसुन डालें और बीफ़ के ब्राउन होने तक पकाएँ ।
ग्रेवी और सब्जियां डालें ।
9" डीप-डिश पाई प्लेट में डालें ।
अनफोल्ड पेस्ट्री शीट और मांस मिश्रण पर रखें । पाई प्लेट फिट करने के लिए ट्रिम करें । कांटा का उपयोग करना, पेस्ट्री के किनारे को पाई प्लेट के किनारे पर दबाएं ।
25 मिनट सेंकना। या सुनहरा होने तक ।