अरुगुला समर सलाद

की जरूरत है एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 साइड डिश? अरुगुला समर सलाद ट्राई करने की एक अद्भुत रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 72 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो अरुगुला, मकई और काली मिर्च का सलाद: एक आसान देर से गर्मियों का सलाद, ग्रीष्मकालीन बेरी अरुगुला सलाद, और अरुगुला के ऊपर ग्रीष्मकालीन मकई का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।