अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 176 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 72 सेंट खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अतिरिक्त पुराने एल 'एन चंकी साल्सा, अंडे, कर्नेल कॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो असंभव आसान बीएलटी पाई, असंभव आसान चीज़बर्गर पाई, तथा असंभव आसान मिर्च पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 एफ तक गरम करें । 9 इंच पाई प्लेट को ग्रीस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
पाई प्लेट में परत मकई, प्याज और सेम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
3
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
4
मिक्स मिक्स, दूध, 1/2 कप साल्सा और अंडे को ब्लेंड होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी चीनी मोती
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
(कीब्लर)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
5
पाई प्लेट में डालो ।
6
सेंकना 35 से 40 मिनट या जब तक केंद्र में डाला चाकू साफ बाहर आता है. 5 मिनट ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक