आग और बर्फ टमाटर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए आग और बर्फ टमाटर को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 56 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में चीनी, टमाटर, सरसों और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 42 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो आग और बर्फ टमाटर, आग भुना हुआ टमाटर और ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा आग भुना हुआ टमाटर के साथ बेक्ड ज़ीटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सर्विंग डिश में टमाटर और प्याज रखें । एक तरफ सेट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन में सिरका और अगले 7 अवयवों को उबाल लें । 1 मिनट उबालें।
टमाटर के मिश्रण के ऊपर सिरका मिश्रण डालें । ढककर कम से कम 1 घंटा ठंडा करें ।
नोट: सलाद अग्रिम में तैयार है और 3 दिन तक ठंडा किया जा सकता ।