आटिचोक और नींबू के साथ भुना हुआ स्नैपर
आटिचोक और नींबू के साथ भुना हुआ स्नैपर एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 251 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आर्टिचोक, तारगोन, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 46 मिनट. एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो भुना हुआ मिर्च के साथ ग्रील्ड नींबू-तुलसी स्नैपर, आटिचोक के साथ भुना हुआ नींबू आलू, तथा नींबू और लहसुन के साथ पैन-भुना हुआ आटिचोक समान व्यंजनों के लिए ।