आटा रहित गहरी डार्क चॉकलेट कुकीज़

आटा रहित गहरी डार्क चॉकलेट कुकीज़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आटा रहित गहरी डार्क चॉकलेट कुकीज़ आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 104 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 20 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बिटवॉच चॉकलेट चिप्स, पाउडर चीनी, अंडे की सफेदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 80 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो आटा रहित स्मोक्ड समुद्री नमक और डार्क चॉकलेट चिप कुकीज़, आटा रहित डार्क चॉकलेट एस्प्रेसो कुकीज़ डब्ल्यू / बटरस्कॉच चिप्स, तथा समुद्री नमक के साथ आटा रहित बादाम मक्खन डार्क चॉकलेट चंक कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर नॉनस्टिक स्प्रे के साथ 2 बड़ी बेकिंग शीट स्प्रे करें । माइक्रोवेव में कांच के कटोरे में 1 कप चॉकलेट चिप्स पिघलाएं, दो बार हिलाएं, लगभग 2 मिनट । थोड़ा ठंडा करें । 2 इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, बड़े कटोरे में गोरों को नरम चोटियों तक हराएं । धीरे-धीरे 1 कप चीनी में हराया । तब तक फेंटते रहें जब तक कि मिश्रण नरम मार्शमैलो क्रीम जैसा न हो जाए । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिल्क चॉकलेट कैंडी बार प्रत्येक), छोटे टुकड़ों में टूट गयामिल्क चॉकलेट कैंडी बार प्रत्येक), छोटे टुकड़ों में टूट गया
1/2 चम्मच 2% दूध1/2 चम्मच 2% दूध
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
2
मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में 1 कप चीनी, कोको, कॉर्नस्टार्च और नमक मिलाएं । कम गति पर, सूखी सामग्री को मेरिंग्यू में हरा दें । गुनगुने चॉकलेट और 1/2 कप चॉकलेट चिप्स में हिलाओ (आटा बहुत कठोर हो जाएगा) । 4
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच 2% दूध1/2 चम्मच 2% दूध
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
गेंद में 1 गोल चम्मच आटा रोल करें (यदि आप चाहें तो अतिरिक्त चीनी में कोट कर सकते हैं) । 5
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
4
तैयार शीट पर रखें । शेष आटे के साथ दोहराएं, 2 इंच अलग रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
5
पफ और टॉप क्रैक होने तक बेक करें, लगभग 8-10 मिनट (ओवरबेक न करें!). रैक 10 मिनट पर चादरों पर ठंडा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
6
रैक में स्थानांतरण; ठंडा।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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