आम का सलाद
आम का सलाद एक लस मुक्त और मौलिक 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 30 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 304 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, आम, जिलेटिन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । क्रीम पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रीम चीज़ डेज़र्ट वेजेज एक मिठाई के रूप में । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 54 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कच्चे आम का कचुम्बर / हरा आम और प्याज का सलाद, मैंगो केराबू (मसालेदार मीठे आम का सलाद), तथा मैंगो और बेकन सलाद डब्ल्यू / मैंगो विनैग्रेट.
निर्देश
नाली आम, रस आरक्षित। आम को एक तरफ रख दें ।
एक मध्यम सॉस पैन में आम का रस और पानी मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए ।
जिलेटिन जोड़ें, और जिलेटिन घुलने तक हिलाएं; गर्मी से निकालें, और थोड़ा ठंडा करें ।
एक इलेक्ट्रिक ब्लेंडर के कंटेनर में आम और क्रीम पनीर मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
जिलेटिन मिश्रण में जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं । चूने के रस में हिलाओ ।
मिश्रण को हल्के से ग्रीस किए हुए 8-कप मोल्ड में डालें । रात भर ढककर ठंडा करें ।
एक सर्विंग प्लैटर पर अनमोल्ड करें ।