आर्टिचोक के साथ बटेर: क्वागली कोई कारसिओफी

आर्टिचोक के साथ बटेर: क्वागली कोई कारसिओफी एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिये $ 4.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल 674 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे 30 मिनट. अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, बटेर, वाइन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्वागली कोन पैनकेटा (पैनकेटा के साथ बटेर), कार्सिओफी रिपिएनी (भरवां आर्टिचोक), और कार्सिओफी रिपिएनी:भरवां आर्टिचोक समान व्यंजनों के लिए ।