एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? आलू और अजवाइन की जड़ मैश कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 331 कैलोरी. के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 29 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके हाथ में अजवाइन की जड़, कोषेर नमक, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो आलू और अजवाइन की जड़ मैश, अजवाइन की जड़ और आलू मैश, तथा अजवाइन की जड़ और आलू मैश समान व्यंजनों के लिए ।