आलू और गोभी के साथ पिकली पोर्क चॉप

आलू और गोभी के साथ पिकली पोर्क चॉप
आलू और गोभी के साथ पिकली पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 423 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 10g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.49 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सिरका, पोर्क चॉप्स, डिल वीड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मसाला मिश्रण का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू पाई मसाला क्रीम Scones एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 82 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो लाल गोभी के साथ पोर्क चॉप, लाल गोभी के साथ पोर्क चॉप, तथा बेकन और गोभी के साथ पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
गर्मी स्रोत से लगभग 6 इंच ओवन रैक सेट करें और ओवन के ब्रॉयलर को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
पोर्क चॉप्स को 2 चम्मच सफेद सिरके से ब्रश करें और 1/4 चम्मच डिल, 1/4 चम्मच अचार मसाला, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आसुत सफेद सिरकाआसुत सफेद सिरका
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
डिलडिल
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
पोर्क चॉप्स को ब्रोइलिंग पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
पहले से गरम ओवन में तब तक उबालें जब तक कि रस साफ न हो जाए और चॉप्स ब्राउन न हो जाएं, प्रति साइड 4 से 8 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
1 और चम्मच सिरका के साथ बूंदा बांदी चॉप्स और खाना पकाने के माध्यम से आधे रास्ते में फ्लिप चॉप्स । चॉप के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया इंस्टेंट-रीड मीट थर्मामीटर कम से कम 145 डिग्री फ़ारेनहाइट (65 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
6
एक सॉस पैन में बीफ़ शोरबा, आलू और 1/4 कप सफेद सिरका रखें, 4 मिनट के लिए उबाल लें, कवर करें और उबाल लें । 1/4 चम्मच डिल, 1/4 चम्मच अचार मसाला, और कटा हुआ गोभी में हिलाओ; कवर और 4 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आसुत सफेद सिरकाआसुत सफेद सिरका
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 अनानास1 अनानास
डिलडिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
7
तरल निकालें और गोभी के मिश्रण में 2 बड़े चम्मच सिरका मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और उबले हुए पोर्क चॉप्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
1 अनानास1 अनानास
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, रिस्लीन्ग

पोर्क चॉप के साथ जोड़ा जा सकता Chardonnay, Pinot Noir, और रिस्लीन्ग. शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Chateau Ste. मिशेल इंडियन वेल्स Chardonnay शराब. इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।
Chateau Ste. मिशेल इंडियन वेल्स Chardonnay शराब
Chateau Ste. मिशेल इंडियन वेल्स Chardonnay शराब
"हमारे इंडियन वेल्स शारदोन्नय वाह्लुक ढलान जैसी गर्म साइटों के विशिष्ट उष्णकटिबंधीय फल चरित्र प्रदान करते हैं । मुझे यह शारदोन्नय का पका हुआ अनानास और बटरस्कॉच स्वाद और समृद्ध, मलाईदार बनावट पसंद है । अमीर सॉस के साथ स्कैलप्स, स्कैम्पी या पास्ता के साथ इसे आज़माएं । "- बॉब Bertheau
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर69
पत्रिका
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