आलू, हैम और पालक की चटनी
आलू, हैम और पालक की चटनी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 228 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, हैम, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पालक, भ्रूण और आलू औ ग्रैटिन-5 अंक, दिलकश रविवार: पालक, फेटा और आलू की चटनी, तथा ग्रैटिन डूपहिनोइस (आलू की चटनी) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज़ और लहसुन डालें; 2 मिनट या नरम होने तक भूनें ।
गर्मी से निकालें; हैम, 1/4 चम्मच नमक, 1/4 चम्मच काली मिर्च, जायफल, और पालक में हलचल ।
दूध, आटा, 1/2 चम्मच काली मिर्च, और 1/4 चम्मच नमक मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 8 इंच के चौकोर बेकिंग पैन में आलू के आधे स्लाइस की व्यवस्था करें; 1/4 चम्मच नमक के साथ छिड़के ।
आलू के स्लाइस पर पालक का मिश्रण फैलाएं । पालक के मिश्रण के ऊपर बचे हुए आलू के स्लाइस रखें; ऊपर से दूध का मिश्रण डालें ।
1/4 चम्मच नमक के साथ छिड़के । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित पन्नी के साथ कवर करें ।
375 पर 1 घंटे और 15 मिनट के लिए या आलू के नरम होने तक बेक करें । पनीर के साथ उजागर और छिड़क; एक अतिरिक्त 15 मिनट सेंकना ।
2 मिनट के लिए या पनीर को हल्का ब्राउन होने तक ब्रोइल ग्रैटिन ।