आश्चर्य ठगना
यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 81 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 10 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 55 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. बेकिंग कोको, मक्खन, नट्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजन हैं आश्चर्य चॉकलेट ठगना, अल्टीमेट "सरप्राइज" ओरियो एन ' चॉकलेट चिप कुकी फज ब्राउनी कप, तथा ओटमील फज रेवेल बार्स उर्फ फज जंबल्स.
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में, पनीर और मक्खन को मध्यम आँच पर पिघलने तक पकाएँ और हिलाएँ ।
गर्मी से निकालें; वेनिला और नट्स में हलचल । एक कटोरे में, कन्फेक्शनरों की चीनी और कोको को मिलाएं ।
पनीर मिश्रण जोड़ें और संयुक्त होने तक हरा दें (मिश्रण कठोर होगा) ।
एक बढ़ी हुई 9-इंच तक फैलाएं । स्क्वायर पैन। फर्म तक रेफ्रिजरेट करें ।
वर्गों में कटौती । रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।