आसान ग्रील्ड सब्जियां
आसान ग्रील्ड सब्जियां सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 112 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पैटिपैन स्क्वैश, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आसान ग्रील्ड सब्जियां, आसान ग्रील्ड ग्रीष्मकालीन सब्जियां और सॉसेज, तथा प्रोवेनकल सब्जियों और आसान एओली के साथ ग्रील्ड टूना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सब्जियों को आयताकार बेकिंग डिश में रखें, 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच ।
सब्जियों पर ड्रेसिंग डालो। कवर करें और फ्लेवर को ब्लेंड करने के लिए 1 घंटे खड़े रहने दें ।
सीधे गर्मी के लिए हीट कोयले या गैस ग्रिल ।
सब्जियों को मैरिनेड से निकालें; रिजर्व मैरिनेड ।
सब्जियों को ग्रिल बास्केट में या सीधे ग्रिल रैक पर रखें ।
कवर और ग्रिल सब्जियों 4 से 5 इंच मध्यम गर्मी से 10 से 15 मिनट, मोड़ और अचार के साथ सब्जियों ब्रश 2 या 3 बार, कुरकुरा जब तक-निविदा.
काली मिर्च के साथ छिड़के ।