आसान पेपरोनी पिज्जा Muffins

आसान पेपरोनी पिज्जा Muffins
आसान पेपरोनी पिज्जा मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 148 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 4 प्रशंसक हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. अगर आपके पास बटरमिल्क बिस्किट आटा, पिज्जा सॉस, पेपरोनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो पेपरोनी पिज्जा Muffins, पेपरोनी पिज्जा Muffins, तथा पेपरोनी पिज्जा Muffins समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । कुकिंग स्प्रे के साथ 10 मफिन कप स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठीकसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
प्रेस बिस्कुट, एक समय में, हाथों के बीच समतल करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारेभुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे
3
प्रत्येक चपटा बिस्किट को मफिन कप में रखें; मफिन कप के नीचे और ऊपर की तरफ दबाएं । बिस्किट को व्यवस्थित करने और थोड़ा उठने के लिए अलग रख दें, लगभग 5 मिनट । आवश्यकतानुसार बिस्कुट को हल्के से कप में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारेभुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे
4
प्रत्येक बिस्किट में 1 बड़ा चम्मच पिज्जा सॉस डालें; प्रत्येक के ऊपर 1 स्लाइस पेपरोनी और 1 बड़ा चम्मच मोज़ेरेला चीज़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
पिज्जा सॉसपिज्जा सॉस
1/2 पाउंड काली मिर्च जैक पनीर, कटा हुआ1/2 पाउंड काली मिर्च जैक पनीर, कटा हुआ
भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारेभुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे
5
पहले से गरम ओवन में बेक करें जब तक कि बिस्किट हल्का ब्राउन न हो जाए और पनीर पिघल जाए, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारेभुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
प्रत्येक पिज्जा को टिन से निकालें और कूलिंग रैक पर रखें, लगभग 5 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संतरे, कटे और आधेसंतरे, कटे और आधे
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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