आसान पोर्क ' एन ' बीन्स
आसान पोर्क ' एन ' बीन्स एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 20 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिये प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल 264 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन स्ट्रिप्स, प्याज, केचप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है नहीं तो सुपर स्पून स्कोर 36%. कोशिश करो स्ट्रिंग बीन्स के साथ आसान हलचल-तला हुआ पोर्क, ब्लॉगर फूड 2013 में पोर्क + आश्चर्यजनक रूप से आसान धीमी कुकर खींचा पोर्क, और त्वरित और आसान अफ्रीकी पोर्क मूंगफली स्टू, पोर्क जुनून पीछा विजेता डेवोन डेलाने (प्रायोजित)द्वारा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक डच ओवन में, सभी अवयवों को मिलाएं; मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । गर्मी कम करें; ढककर 1 घंटे के लिए या गर्म होने तक उबालें ।