इंद्रधनुष फल का सलाद
इंद्रधनुष फल का सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 129 कैलोरी. यह नुस्खा 8 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । केले, संतरे का रस, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हनी लाइम रेनबो फ्रूट सलाद, इंद्रधनुष फल का सलाद + साइट्रस शहद सिरप, तथा शहद अदरक चूने की ड्रेसिंग के साथ इंद्रधनुष फल और पालक का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, पहले पांच अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं । एक बड़े कटोरे में, फल को मिलाएं ।
ड्रेसिंग जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ तुरंत परोसें ।