इतालवी टोटेलिनी सलाद

इतालवी टोटेलिनी सलाद
इतालवी टोटेलिनी सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.64 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 392 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यदि आपके पास माचिस की तीली-कटी हुई गाजर, ब्रोकली के फूल, पनीर से भरी टोटेलिनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो इतालवी टोटेलिनी सलाद, इतालवी टोटेलिनी पास्ता सलाद, तथा इतालवी टोटेलिनी-सब्जी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज पर निर्देशित के रूप में कुक और नाली टोटेलिनी । ठंडे पानी से कुल्ला; नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
पानीपानी
2
बड़े कटोरे में मारिनारा सॉस और ड्रेसिंग मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Marinara सॉसMarinara सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
टोटेलिनी और शेष सामग्री जोड़ें; मिश्रण करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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