आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए इतालवी शैली के बीफ-एंड-पेपरोनी सूप को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 126 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.43 खर्च करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरी प्याज, लहसुन लौंग, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बीफ और पेपरोनी सूप, इतालवी शैली का गोमांस जिगर, तथा इतालवी शैली का बीफ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ग्राउंड बीफ और पेपरोनी को डच ओवन में मध्यम-उच्च गर्मी 8 मिनट पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित करें या जब तक कि गोमांस उखड़ न जाए और अब गुलाबी न हो । कुल्ला और गोमांस मिश्रण नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
ग्राउंड बीफ
पेपरोनी
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
2
डच ओवन में गर्म तेल में मशरूम और अगले 3 सामग्री 5 मिनट । गोमांस मिश्रण, टमाटर का पेस्ट, और अगले 5 अवयवों में हिलाओ । उबाल लें; गर्मी कम करें, और 30 मिनट उबालें । चाहें तो पार्मेसन टोस्ट पॉइंट्स के साथ गार्निश करें और सर्व करें ।