इतालवी स्वाद ट्रे
इतालवी स्वाद ट्रे है एक डेयरी मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11g प्रोटीन की, 32g वसा की, और कुल का 371 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में मिर्च पाउडर, चेरी टमाटर, एंकोवी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यह एक है बहुत महंगा भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो इतालवी स्वाद ट्रे, क्रिसमस ट्री स्वाद ट्रे, तथा कद्दू सिर स्वाद ट्रे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बाउल में ऑलिव ऑयल को एक साथ फेंट लें । शेरी सिरका, मिर्च पाउडर और अजमोद और कोट करने के लिए टॉस । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ![शेरी सिरका]()
शेरी सिरका![1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में![चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)]()
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
शेरी सिरका
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)उपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)2
सौंफ को वेजेज में काटें और चेरी टमाटर को धो लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![हरा ज़ेबरा टमाटर, पतला कटा हुआ]()
हरा ज़ेबरा टमाटर, पतला कटा हुआ![नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए]()
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
हरा ज़ेबरा टमाटर, पतला कटा हुआ
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
कटा हुआ ताजा काले
सफेद मोती ड्रेजेज
बाइंडिंग के लिए
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
सामग्री
1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल![काले जैतून, सूखा हुआ]()
काले जैतून, सूखा हुआ1बॉक्स![कारीगर पटाखे या इतालवी रोटी की रोटी]()
कारीगर पटाखे या इतालवी रोटी की रोटी57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![टिन anchovies के साथ केपर्स]()
टिन anchovies के साथ केपर्स1पिंट![एक चम्मच सूखी मेंहदी]()
एक चम्मच सूखी मेंहदी11 पौंड तोरी,![1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1बड़े![सौंफ़ बल्ब]()
सौंफ़ बल्ब1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते]()
कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![जार बेबी कोषेर डिल अचार, सूखा]()
जार बेबी कोषेर डिल अचार, सूखा369मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![जार प्रत्येक) मसालेदार आटिचोक दिल]()
जार प्रत्येक) मसालेदार आटिचोक दिल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1जार![मसालेदार प्याज, सूखा]()
मसालेदार प्याज, सूखा213मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![जार pepperoncini]()
जार pepperoncini142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![जार पिमिएंटो-भरवां स्पेनिश जैतून, सूखा हुआ]()
जार पिमिएंटो-भरवां स्पेनिश जैतून, सूखा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![सलामी, कटा हुआ]()
सलामी, कटा हुआ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नमक और काली मिर्च]()
नमक और काली मिर्च3(सर्दी)![शेरी सिरका]()
शेरी सिरका
काले जैतून, सूखा हुआ1बॉक्स
कारीगर पटाखे या इतालवी रोटी की रोटी57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
टिन anchovies के साथ केपर्स1पिंट
एक चम्मच सूखी मेंहदी11 पौंड तोरी,
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1बड़े
सौंफ़ बल्ब1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
जार बेबी कोषेर डिल अचार, सूखा369मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
जार प्रत्येक) मसालेदार आटिचोक दिल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1जार
मसालेदार प्याज, सूखा213मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
जार pepperoncini142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
जार पिमिएंटो-भरवां स्पेनिश जैतून, सूखा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
सलामी, कटा हुआ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नमक और काली मिर्च3(सर्दी)
शेरी सिरकाअनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
इतालवी काम करता है वास्तव में अच्छी तरह से के साथ Chianti, Trebbiano, और Verdicchio. इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ कास्टेलानी चियांटी अन्नाटा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।
Castellani Chianti Annata
उज्ज्वल रूबी लाल रंग का । बैंगनी सुगंध और चेरी और लाल करंट के हल्के संकेत के साथ नाक तीव्र और फलदार है । तालू सूखा और संतुलित, हल्का टैनिक होता है जो मखमली कोमलता में बदल जाता है । मसालेदार पास्ता व्यंजनों के लिए स्वादिष्ट पास्ता के साथ अच्छी तरह से जोड़े । आदर्श के साथ roasts, steaks, और ग्रील्ड वील.मिश्रण: 90% Sangiovese, 10% Ciliegioloकठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर13
डिश प्रकारसाइड डिश
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