इलायची-शहद की सूई की चटनी के साथ दालचीनी ट्विस्ट करती है
इलायची-हनी डिपिंग सॉस के साथ दालचीनी ट्विस्ट की रेसिपी बनाई जा सकती है लगभग 24 मिनट में. के लिए $ 2.67 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 10 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 85 ग्राम वसा, और की कुल 1311 कैलोरी. अगर आपके पास ब्राउन शुगर, पिसी हुई दालचीनी, पिसी हुई इलायची और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने इस नुस्खा को नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रीम चीज़ डिपिंग सॉस के साथ 20 मिनट दालचीनी ट्विस्ट, हनी मस्टर्ड डिपिंग सॉस (पैलियो, होल 30) के साथ बेक्ड कोकोनट क्रस्टेड चिकन टेंडर - पर्याप्त दालचीनी नहीं, और होममेड चीज़ डिपिंग सॉस के साथ चेवी सॉफ्ट प्रेट्ज़ेल ट्विस्ट.
निर्देश
1
ओवन के केंद्र में एक ओवन रैक रखें । ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें । एक तरफ सेट करें ।
एक उथले कटोरे में, दालचीनी, तिल, इलायची और ब्राउन शुगर को एक साथ मिलाएं । एक रस्सी-आकार बनाने के लिए आटे के 2 टुकड़ों को एक साथ मोड़ें । सील करने के लिए सिरों को एक साथ पिंच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
आहार क्रीम सोडा
इलायची
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)