उग्र तुर्की-पाटे क्रोस्टिनी

आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए उग्र टर्की-पाटे क्रॉस्टिनी को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 20 कैलोरी. यह नुस्खा 32 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास हाथ में पानी की गोलियां, वाइन सिरका, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 9 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो चिकन लीवर के साथ क्रॉस्टिनी, अखरोट मसूर पीट क्रॉस्टिनी के साथ मशरूम सूप की क्रीम, तथा उग्र ग्रील्ड टर्की स्तन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज, लहसुन और काली मिर्च डालें; 1 मिनट भूनें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में प्याज मिश्रण, टर्की, और अगली 6 सामग्री (सोया सॉस के माध्यम से टर्की) रखें; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें, कभी-कभी प्रोसेसर कटोरे के किनारों को खुरचें । एक कटोरे में चम्मच पीटी; कवर और कम से कम 8 घंटे ठंडा करें ।
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर समान रूप से 1 बड़ा चम्मच पीटी फैलाएं ।