उबला हुआ अंडा सलाद सैंडविच
ब्रोइल्ड एग सलाद सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 681 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, मफिन, लहसुन नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो अंडे का सलाद चाय सैंडविच, उबली हुई सब्जी सैंडविच, तथा उबला हुआ चिकन सैंडविच.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, अंडे, नमक, अजवाइन और पिमिएंटोस को मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, मेयोनेज़, दूध, नमक, लहसुन नमक और काली मिर्च मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं । अंडे के मिश्रण में हिलाओ ।
प्रत्येक मफिन आधे पर लगभग 1/3 कप चम्मच; एक बिना पके हुए बेकिंग शीट पर रखें । विवाद 4 में. 3-4 मिनट के लिए या हल्के भूरे रंग तक गर्मी से ।