उबली हुई सब्जियाँ और हैम सूप

उबली हुई सब्जियाँ और हैम सूप
स्ट्यूड वेजिटेबल्स और हैम सूप एक डेयरी मुक्त मुख्य कोर्स है। $1.65 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 23% पूरा करता है । यह नुस्खा 2 परोसता है। एक परोसने में 200 कैलोरी , 13 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा होती है । 1 व्यक्ति खुश था कि उसने यह नुस्खा आज़माया। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में डिब्बाबंद टमाटर, चिकन शोरबा, तुलसी और काली मिर्च की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। इस रेसिपी से शरद ऋतु और भी खास हो जाएगी. 78% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों में हैम और सब्जियों के साथ स्प्लिट मटर सूप , हैम और सब्जियों के साथ नेवी बीन सूप और हैम और सब्जियों के साथ स्प्लिट मटर सूप शामिल हैं।

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में, टमाटर, चिकन शोरबा, तुलसी और काली मिर्च मिलाएं। उबाल पर लाना। मिश्रित सब्जियाँ, हैम और बीन्स मिलाएँ। उबाल पर लौटें। घटी गर्मी; ढककर लगभग 10 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं। पास्ता मिलाएं और गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर55
पत्रिका
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