एंटीपास्टो कर्ली पास्ता सलाद

एंटीपास्टो कर्ली पास्ता सलाद
एंटीपास्टो कर्ली पास्ता सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 302 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । प्रोवोलोन चीज़, परमेसन चीज़, सलामी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सलामी का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है चॉकलेट मिठाई सलामी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो एंटीपास्टो पास्ता सलाद, एंटीपास्टो पास्ता सलाद, तथा एंटीपास्टो पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबलते पानी से भरे 3-क्वार्ट सॉस पैन 2/3 में खाली पास्ता मिश्रण । धीरे-धीरे 12 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
इस बीच, बड़े कटोरे में, मसाला मिश्रण, पानी, तेल और सरसों को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला मिश्रणमसाला मिश्रण
सरसोंसरसों
पानीपानी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
सलामी, पनीर, प्याज, आटिचोक दिल, जैतून और पिमेंटोस जोड़ें; गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटिचोक दिलआटिचोक दिल
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्चपतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
पनीरपनीर
जैतूनजैतून
सलामीसलामी
प्याजप्याज
4
पास्ता नाली; ठंडे पानी से कुल्ला। अच्छी तरह से नाली के लिए हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
शेकशेक
पानीपानी
5
सलाद मिश्रण में पास्ता जोड़ें; धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
6
परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
7
तुरंत परोसें, या कवर करें और परोसने तक ठंडा करें ।

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों213जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजार मसालेदार आटिचोक दिल, सूखा और कटा हुआजार मसालेदार आटिचोक दिल, सूखा और कटा हुआ170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछोटे परिपक्व जैतून खड़ा कर सकते हैं, सूखाछोटे परिपक्व जैतून खड़ा कर सकते हैं, सूखा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ या कसा हुआ पनीर पनीरकटा हुआ या कसा हुआ पनीर पनीर11 कप पास्ता पानीबेट्टी अचानक सलाद क्लासिक पास्ता सलाद मिक्सबेट्टी अचानक सलाद क्लासिक पास्ता सलाद मिक्स113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजार कटा हुआ पिमिएंटोस, सूखा और कटा हुआजार कटा हुआ पिमिएंटोस, सूखा और कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसप्रोवोलोन चीज़, 1/2-इंच क्यूब्स (1 कप)में कटा हुआप्रोवोलोन चीज़, 1/2-इंच क्यूब्स (1 कप)में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed सलामीcubed सलामी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चठंडा पानीठंडा पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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