आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एंडोइल, केकड़ा और सीप गम्बो को आज़माएं । यह नुस्खा 30 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 137 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । वनस्पति तेल, टमाटर, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो एंडौइल, केकड़ा और सीप गम्बो, चिकन, एंडौइल, और ऑयस्टर गम्बो, तथा चिकन, एंडौइल, और ऑयस्टर फ़िले गम्बो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बर्तन में, आटा और तेल को चिकना होने तक हिलाएं । मध्यम आँच पर पकाएँ, अक्सर हिलाते रहें, जब तक कि रूक्स एक अमीर भूरे रंग का न हो जाए, 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
अंडौइल, अजवाइन, प्याज, शिमला मिर्च, हैबनेरो, लहसुन, भिंडी, अजवायन, तेज पत्ता और आधा फिल पाउडर डालें और मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, प्याज के पारभासी होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
Andouille सॉसेज
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
Habanero मिर्च
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 कप लहसुन की कलियाँ
भिंडी
3
स्टॉक, क्लैम जूस, वोस्टरशायर और टमाटर डालें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी को कम करें और 1 घंटे के लिए उबाल लें, सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
झींगा (21 से 25 गिनती), छिला हुआ और नसें निकाला हुआ, पूँछ सहित
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
4
शेष फिल पाउडर में हिलाओ और केकड़ा, सीप और उनकी शराब जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और सीप को पकाने के लिए 1 मिनट के लिए धीरे से उबाल लें ।
शेलफिश के लिए शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ सैंटन ईएमए रिजर्व शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।