एंडिव, मूली और नींबू का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए एंडिव, मूली और नींबू का सलाद आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 65 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 98 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल्जियम एंडिव्स—आधा, मूली, पुदीने की पत्तियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एंडिव और मूली का सलाद, मेरी मूली, मटर और एंडिव सलाद, कई प्रेरणाओं के साथ, तथा एंडिव, मूली और हरे सेब का सलाद.
निर्देश
एक तेज चाकू का उपयोग करके, नींबू को छीलें, सभी कड़वे सफेद पिथ को हटा दें । एक झरनी पर काम करना, वर्गों को छोड़ने के लिए झिल्ली के बीच में कटौती; रस निकालें और दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें ।
एक बड़े कटोरे में, नींबू, मूली, पुदीना और जैतून के तेल के साथ एंडिव्स को टॉस करें । नमक और काली मिर्च डालकर परोसें ।