एक कटोरे में 11-परत उद्यान

एक कटोरे में 11-परत उद्यान
एक कटोरे में 11-परत उद्यान आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.13 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 91g वसा की, और कुल का 1000 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, चेडर चीज़, मशरूम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 51 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं एक कटोरे में 11-परत उद्यान, गार्डन जौ का कटोरा, तथा झींगा और मकई के साथ गार्डन वेजी बाउल.

निर्देश

1
एक कटोरे में, मेयोनेज़ और चीनी को मिश्रित होने तक मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
एक बड़े सर्विंग बाउल या 13"एक्स 9" ग्लास बेकिंग पैन में आधा सलाद साग डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
आधा मेयोनेज़ मिश्रण के साथ परत, टमाटर और मसाला को छोड़कर शेष सामग्री । परतों को दोहराएं। टमाटर के साथ शीर्ष और मसाला के साथ छिड़के । परोसने से 2 घंटे पहले ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्रोकोली floweretsब्रोकोली flowerets4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगोभी floweretsगोभी flowerets2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचेरी टमाटर, आधाचेरी टमाटर, आधा454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबेकन, कुरकुरा पकाया और टुकड़े टुकड़ेबेकन, कुरकुरा पकाया और टुकड़े टुकड़े1हरी मिर्च, dicedहरी मिर्च, diced11टीएसपी सूखा अजवायनइतालवी मसालाइतालवी मसाला7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस567जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसpkgs. मिश्रित सलाद सागpkgs. मिश्रित सलाद साग2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मशरूमकटा हुआ मशरूम283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसpkg. जमे हुए मटर, thawedpkg. जमे हुए मटर, thawed1लाल प्याज, dicedलाल प्याज, diced2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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