एक कटोरे में 11-परत उद्यान

एक कटोरे में 11-परत उद्यान
एक कटोरे में 11-परत उद्यान आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.13 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 91g वसा की, और कुल का 1000 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, चेडर चीज़, मशरूम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 51 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं एक कटोरे में 11-परत उद्यान, गार्डन जौ का कटोरा, तथा झींगा और मकई के साथ गार्डन वेजी बाउल.

निर्देश

1
एक कटोरे में, मेयोनेज़ और चीनी को मिश्रित होने तक मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
2
एक बड़े सर्विंग बाउल या 13"एक्स 9" ग्लास बेकिंग पैन में आधा सलाद साग डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
3
आधा मेयोनेज़ मिश्रण के साथ परत, टमाटर और मसाला को छोड़कर शेष सामग्री । परतों को दोहराएं। टमाटर के साथ शीर्ष और मसाला के साथ छिड़के । परोसने से 2 घंटे पहले ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है

सामग्री

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्रोकोली floweretsब्रोकोली flowerets4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगोभी floweretsगोभी flowerets2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचेरी टमाटर, आधाचेरी टमाटर, आधा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेकन, कुरकुरा पकाया और टुकड़े टुकड़ेबेकन, कुरकुरा पकाया और टुकड़े टुकड़े1हरी मिर्च, dicedहरी मिर्च, diced1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)इतालवी मसालाइतालवी मसाला7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)pkgs. मिश्रित सलाद सागpkgs. मिश्रित सलाद साग2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ मशरूमकटा हुआ मशरूम283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)pkg. जमे हुए मटर, thawedpkg. जमे हुए मटर, thawed1लाल प्याज, dicedलाल प्याज, diced2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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