एक पैन पास्ता और मीटबॉल
वन-पैन पास्ता और मीटबॉल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 563 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com । एल्बो मैकरोनी, रेगुलर मीटबॉल, मुइर पास्ता सॉस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 68 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर और छोले के साथ शीट पैन चिकन मीटबॉल, आसान एक पैन मीटबॉल पास्ता, तथा एक-पैन पास्ता और मीटबॉल.
निर्देश
10 इंच की कड़ाही में, पानी और पास्ता सॉस को उबालने के लिए गर्म करें । मैकरोनी, मीटबॉल और जैतून में हिलाओ । उबलने पर लौटें।
गर्मी को मध्यम तक कम करें । कवर; मैकरोनी के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए, 15 से 20 मिनट तक पकाएं ।