एक पैन में आसान खुबानी चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एक पैन में आसान खुबानी चिकन आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 457 कैलोरी, 30g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.13 खर्च करता है । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास खुबानी संरक्षित, कॉर्नस्टार्च, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट Cornstarch का हलवा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. के साथ एक spoonacular 59 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो आसान एक पैन मीटबॉल पास्ता, आसान खुबानी चमकता हुआ चिकन, तथा आसान खुबानी चमकता हुआ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
तेज आंच पर एक सॉस पैन में चावल और 3 1/2 कप पानी उबाल लें । गर्मी को मध्यम-कम करें, और कवर करें; तब तक उबालें जब तक कि चावल नर्म न हो जाए और तरल अवशोषित न हो जाए, 20 से 25 मिनट ।
जबकि चावल पक रहा है, उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ चिकन का मौसम । तेल गरम होने पर चिकन में डालकर 5 मिनिट तक पका लीजिये. प्याज में हिलाओ, और तब तक पकाना जब तक कि प्याज नरम और पारभासी न हो जाए, लगभग 5 मिनट अधिक ।
चिकन स्टॉक, सूखे खुबानी, और खुबानी संरक्षित में डालो।
मिश्रण को उबाल लें; आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें, ढक दें, और चिकन के नरम होने तक, 10 से 15 मिनट तक उबालें । कॉर्नस्टार्च को 2 बड़े चम्मच पानी में घोलें, और उबालते हुए चिकन मिश्रण में मिलाएँ । लगभग 1 मिनट तक सॉस के गाढ़ा और साफ होने तक पकाएं ।
खुबानी चिकन को चावल के ऊपर परोसें ।