एन्सलाडा फ्रेस्का (ताजा सलाद) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.22 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 197 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तारगोन, टमाटर, दही, और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ताड़ के ताजे दिलों के साथ क्विनोआ सलाद (एनसलाडा डी क्विनोआ कोन चोंटा), अच्छी तरह से पिएं, कम खर्च करें: गर्मियों के घूंट के लिए 5 नए विचार (तरबूज अगुआ फ्रेस्का), तथा एवोकैडो सलाद (एन्सेलाडा डी अगुआकेट).