आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए एमिली के प्रसिद्ध तले हुए आलू को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 212 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.08 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पालक, मेंहदी, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो एमिली के प्रसिद्ध Tiramisu, एमिली के प्रसिद्ध Marshmallows, तथा एमिली के प्रसिद्ध मैला Joes समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में आलू रखें, और पानी से ढक दें । एक उबाल ले आओ, और निविदा तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
नाली, और अलग सेट करें ।
3
मध्यम आँच पर एक बड़े, भारी कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
प्याज और लहसुन को तुलसी, मेंहदी और अजवायन के साथ तब तक भूनें जब तक कि प्याज नर्म न हो जाए । आलू में फेंक दें, और हल्का भूरा होने तक भूनें । पालक के साथ कवर करें, और सिरका के साथ छिड़के । कवर करें, और पालक के नरम होने तक कम पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
मुर्गे की गर्दन
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 संतरा, छिलका
1 लाल प्याज, छोटा पासा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
5
गर्मी से निकालें, और मिश्रण को एक साथ हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।