एवोकैडो के साथ चावल और बीन्स
एवोकैडो के साथ चावल और बीन्स आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 247 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 92 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून, नमक, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो, टमाटर और पनीर के साथ चावल और बीन्स, एवोकैडो और बीन्स के साथ सीताफल लाइम राइस बाउल, तथा काली बीन्स, एवोकैडो और लाल मिर्च के साथ मैक्सिकन चावल का सलाद.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में चावल और पानी मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 35 मिनट उबालें । सेम में हिलाओ; 10 मिनट या चावल होने तक पकाएं ।
एक बड़े कटोरे में चावल का मिश्रण रखें ।
शेष सामग्री जोड़ें, गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें ।