एशियाई बीबीक्यू सॉस के साथ ग्रील्ड स्कर्ट स्टेक

एशियाई बीबीक्यू सॉस के साथ ग्रील्ड स्कर्ट स्टेक के बारे में आवश्यकता है 28 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 94 ग्राम प्रोटीन, 64 ग्राम वसा, और कुल का 1023 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $10.64 खर्च करता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, संतरे का रस, फिश सॉस और कुछ अन्य चीजें लें । चावल के सिरके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । 120 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड एशियाई-मसालेदार स्कर्ट स्टेक, एशियाई ग्रील्ड स्कर्ट स्टेक और जले हुए हरे प्याज, तथा चिमिचुर्री सॉस के साथ ग्रिल्ड स्कर्ट स्टेक.
निर्देश
मध्यम आँच के लिए ग्रिल को प्रीहीट करें और कद्दूकस पर हल्का तेल लगा लें ।
एक बड़े कटोरे में संतरे का रस, ब्राउन शुगर, चावल का सिरका, सोया सॉस, चिली पेस्ट, फिश सॉस और लहसुन मिलाएं ।
स्कर्ट स्टेक जोड़ें और 15 मिनट के लिए मैरीनेट करें ।
पहले से गरम की हुई ग्रिल पर स्टेक को तब तक पकाएं जब तक कि वे ब्राउन न हो जाएं और बीच में गर्म और थोड़े गुलाबी हों, लगभग 4 मिनट प्रति साइड । केंद्र में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 140 डिग्री फ़ारेनहाइट (60 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
स्टेक के लिए मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग वाली दो वाइन कोलंबिया वैली मर्लोट एक अच्छे मैच की तरह लगती हैं । इसकी कीमत लगभग 7 डॉलर प्रति बोतल है ।
![दो दाखलताओं कोलंबिया घाटी Merlot]()
दो दाखलताओं कोलंबिया घाटी Merlot
यह फल-आगे शराब रास्पबेरी के अरोमा और स्वाद द्वारा परिभाषित किया गया है औरब्लैकबेरी । कॉफी और कोको के भाव मध्य-तालू को फ्रेम करते हैं, और स्पाइसरमुलायम, मखमली खत्म करते हैं ।