एशियाई हलिबूट और ब्राउन चावल के पैकेट

एशियाई हलिबूट और ब्राउन चावल के पैकेट है एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 30 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 48 कैलोरी. 28 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 46 मिनट. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए स्कैलियन, पानी, सोया सॉस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एशियाई हलिबूट और ब्राउन चावल के पैकेट पकाने की विधि, नारियल-बादाम चावल के साथ हलिबूट चर्मपत्र पैकेट, तथा एशियाई ब्राउन चावल समान व्यंजनों के लिए ।