ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन के साथ पतला और मलाईदार लीक सूप

ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन के साथ पतला और मलाईदार लीक सूप
ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन के साथ पतला और मलाईदार लीक सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 693 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 10.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 51% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ऐप्पलवुड बेकन, थाइम, लीक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । वसा मुक्त आधा और आधा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट और अनार के साथ स्वस्थ आइसक्रीम {कम वसा + लस मुक्त} एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 24 लोग प्रभावित हुए । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेबवुड स्मोक्ड बेकन के साथ मैक और पनीर, ब्रसेल्स स्प्राउट्स डब्ल्यू / ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन और हेज़लनट्स, तथा ऐप्पलवुड बेकन स्मोक्ड पोर्क और मैंगो क्साडिला.

सामग्री

1स्लाइसऑर्गेनिक ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन (या ऑर्गेनिक पेपर बेकन । दोनों होल फूड्स में पाए जाते हैं)ऑर्गेनिक ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन (या ऑर्गेनिक पेपर बेकन । दोनों होल फूड्स में पाए जाते हैं)23 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखुली और कटा हुआ गाजरखुली और कटा हुआ गाजर2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन शोरबा (मैं गुलदस्ता पेस्ट से बेहतर अपना खुद का बनाना पसंद करता हूं)चिकन शोरबा (मैं गुलदस्ता पेस्ट से बेहतर अपना खुद का बनाना पसंद करता हूं)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहार्वे की ब्रिस्टल क्रीम शेरीहार्वे की ब्रिस्टल क्रीम शेरी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे थाइमसूखे थाइम1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवसा मुक्त आधा और आधावसा मुक्त आधा और आधा3लौंगलहसुन, खुलीलहसुन, खुली3largesलीक (जड़ को काटने के बाद, सभी सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्सों का उपयोग करें, लेकिन अंधेरे साग के सिर्फ 3 इंच, सभी कटा हुआ लगभग 12-14 कप पैदा करेगा । )लीक (जड़ को काटने के बाद, सभी सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्सों का उपयोग करें, लेकिन अंधेरे साग के सिर्फ 3 इंच, सभी कटा हुआ लगभग 12-14 कप पैदा करेगा । )1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नमक (यह ज्यादा नहीं लगता है, लेकिन आपके शोरबा में सोडियम भी होगा, इसलिए ज़्यादा मत करो, आप हमेशा बाद में और जोड़ सकते हैं । )नमक (यह ज्यादा नहीं लगता है, लेकिन आपके शोरबा में सोडियम भी होगा, इसलिए ज़्यादा मत करो, आप हमेशा बाद में और जोड़ सकते हैं । )1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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