ऑनलाइन राउंड 2-खट्टा क्रीम और बेकन ड्रेसिंग के साथ आलू और झींगा सलाद
ऑनलाइन राउंड 2-खट्टा क्रीम और बेकन ड्रेसिंग के साथ आलू और झींगा सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 75 ग्राम प्रोटीन, 95g वसा की, और कुल का 1500 कैलोरी. के लिए $ 11.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 65% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक और काली मिर्च, बेकन, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 82 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खट्टा क्रीम और बेकन आलू का सलाद, खट्टा क्रीम और बेकन के साथ आलू का सलाद, तथा मीठे और खट्टे बेकन ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड शकरकंद का सलाद.
निर्देश
1
एक सर्विंग बाउल में, स्वादानुसार खट्टा क्रीम, सरसों, अजमोद, बेकन और नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
आलू, झींगा और अजवाइन डालें। सब कुछ एक साथ टॉस करें जब तक कि यह सब ड्रेसिंग के साथ लेपित न हो जाए और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
3
आलू को एक बड़े बर्तन में डालें और ठंडे पानी से ढक दें । मध्यम आँच पर उबाल लें और एक चुटकी नमक डालें । 8 मिनट तक पकाएं ताकि वे कोमल हों लेकिन फिर भी थोड़े सख्त हों । तनाव और उन्हें ठंडा होने दें । जब वे ठंडा हो जाएं, तो उन्हें आधा काट लें और एक कप बनाने के लिए एक चम्मच या तरबूज बॉलर का उपयोग करके इनसाइड्स को सावधानी से बाहर निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
तरबूज
1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तरबूज Baller
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
4
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
आलू के कप को एक बड़े कटोरे में डालें, स्वादानुसार तेल, मेंहदी और नमक और काली मिर्च डालें । आलू के कपों को तेल से कोट करने के लिए सावधानी से टॉस करें । एक बेकिंग शीट पर आलू, कटे हुए साइड को व्यवस्थित करें और कप को ब्राउन और कुरकुरा होने तक, लगभग 15 से 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
पीची-ओ की कैंडीज
6
जबकि आलू बेक हो रहे हैं, बेकन को एक ठंडे कड़ाही में डालें और मध्यम आँच पर कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
7
ब्राउन पेपर बैग के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर बेकन को अच्छी तरह से सूखा लें । (बेकन के 2 टुकड़ों को गोल 2 रेसिपी झींगा और आलू के सलाद के लिए खट्टा क्रीम और बेकन ड्रेसिंग के साथ आरक्षित करें । ) शेष 6 टुकड़ों को काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू का सलाद
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
8
एक कटोरी में स्वादानुसार खट्टा क्रीम, सरसों, 1 बड़ा चम्मच चिव्स, कटा हुआ बेकन और नमक और काली मिर्च मिलाएं । आलू को एक सर्विंग प्लेट पर रखें और प्रत्येक को एक चम्मच खट्टा क्रीम और बेकन मिश्रण से भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
9
बचे हुए चिव्स से गार्निश करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
10
प्रत्येक खीरे की लंबाई को छीलकर बिना छिलके वाली और छिलके वाली बारी-बारी से धारियां बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँ
11
खीरे को 12 (3/4-इंच) टुकड़ों में काटें । एक चम्मच या एक तरबूज बॉलर का उपयोग करके केंद्र को स्कूप करें, एक कप बनाने के लिए नीचे और पक्षों को बरकरार रखें । (ककड़ी साल्सा के साथ गोल 2 नुस्खा चिकन टैकोस के लिए केंद्र आरक्षित करें । ) उन्हें एक तौलिये पर उल्टा कर दें और फिलिंग बनाते समय उन्हें निकलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
तरबूज
अजो के ग्राहक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तरबूज Baller
12
मध्यम आँच पर नमकीन पानी का एक मध्यम बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
13
झींगा डालें और चमकीले गुलाबी होने तक, लगभग 3 से 4 मिनट तक पकाएँ । ठंडे पानी में तनाव और कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 नींबू के छिलके की पट्टी
14
गोले निकालें और त्यागें । (राउंड 12 रेसिपी के लिए रिजर्व 2 झींगा खट्टा क्रीम और बेकन ड्रेसिंग के साथ झींगा और आलू का सलाद । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू का सलाद
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
(अनुशंसित: A1 सॉस)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
15
चिंराट को छोटे टुकड़ों में काट लें और उन्हें एक कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
16
स्वाद के लिए सहिजन, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च जोड़ें, टमाटर का आधा कैन (ककड़ी साल्सा के साथ गोल 2 नुस्खा चिकन टैकोस के लिए शेष आधा आरक्षित करें) और 1 बड़ा चम्मच अजमोद । खीरे के कप के बीच झींगा मिश्रण को समान रूप से विभाजित करें । उन्हें एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें और शेष अजमोद के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग