ऑस्ट्रेलियाई बर्गर

ऑस्ट्रेलियाई बर्गर
नुस्खा ऑस्ट्रेलियाई बर्गर लगभग में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 611 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अनानास के छल्ले, मसालेदार बीट, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 89 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो "द लॉट" के साथ ऑस्ट्रेलियाई बर्गर, ऑस्ट्रेलियाई बर्गर, तथा सेवूर का ऑस्ट्रेलियाई बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनबीफ़स्टीक टमाटरबीफ़स्टीक टमाटर22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनवृद्ध सफेद छेददारवृद्ध सफेद छेददार2लहसुन टोस्ट के 2 स्लाइसलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइस12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।रोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुएरोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुए2हैमबर्गर बन्स, toastedहैमबर्गर बन्स, toasted4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2पत्तियांलेट्यूस, अधिमानतः बिबलेट्यूस, अधिमानतः बिब43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनडिब्बाबंद मसालेदार बीटडिब्बाबंद मसालेदार बीट2डिब्बाबंद अनानास के छल्लेडिब्बाबंद अनानास के छल्ले1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कुचल लाल चिली गुच्छेकुचल लाल चिली गुच्छे23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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