ओक्साका की शैली में ग्रील्ड मकई
ओक्साका की शैली में ग्रील्ड मकई सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 117 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, कान मकई, परमेसन पनीर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चारकोल ग्रिल्ड चिकन सिनालोआ-ग्रिल्ड कॉर्न, ब्लैक बीन और क्विनोआ रीलिश के साथ स्टाइल, मैक्सिकन शैली ग्रील्ड मकई, तथा ग्रिलिंग: इतालवी शैली का ग्रिल्ड कॉर्न.
निर्देश
ग्रिल के एक तरफ चारकोल जमा करके गर्म आग तैयार करें, दूसरी तरफ खाली छोड़ दें । (गैस ग्रिल के लिए, ग्रिल के केवल एक तरफ प्रकाश करें । )
मकई से भारी बाहरी भूसी निकालें; आंतरिक भूसी वापस खींचो ।
सिल्क्स निकालें और त्यागें । स्ट्रिंग के साथ एक साथ आंतरिक भूसी बांधें ।
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़ और खट्टा क्रीम को एक साथ हिलाओ, और एक तरफ सेट करें ।
परमेसन चीज़, चिली पाउडर और लाइम वेजेज को छोटे सर्विंग बाउल में रखें और एक तरफ रख दें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ प्रत्येक मकई सिल को हल्के से कोट करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ समान रूप से मकई छिड़कें । भोजन पर मकई की स्थिति ग्रिल की जाली ताकि बंधी हुई भूसी जलती हुई भूसी को रोकने के लिए अनलिमिटेड साइड पर पड़े ।
ग्रिल कॉर्न, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 40) पर
10 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक, कभी-कभी पलटना ।
ग्रिल्ड कॉर्न कॉब्स को एक प्लेट पर रखें ।
मेयोनेज़ मिश्रण के साथ समान रूप से मकई फैलाएं, और पनीर और मिर्च पाउडर के साथ समान रूप से छिड़कें । मकई के ऊपर चूने के वेजेज निचोड़ें ।