ओमी का ककड़ी सलाद
ओमी का ककड़ी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 155 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. यदि आपके हाथ में वनस्पति तेल, नमक, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 25 का इतना जबरदस्त स्कोर नहीं%. कोशिश करो डिल ककड़ी सलाद और 5 और सुपर सरल ककड़ी सलाद, मलाईदार डिल सलाद ड्रेसिंग के साथ लस मुक्त ककड़ी सलाद, तथा सीताफल लाइम ड्रेसिंग के साथ ककड़ी का सलाद / ग्रीष्मकालीन सलाद एस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में खीरे और नमक मिलाएं; 1 घंटे के लिए बैठने दें ।
एक कोलंडर में खीरे को सूखा लें, अपने हाथों से जितना हो सके उतना अतिरिक्त तरल निचोड़ें ।
एक कटोरे में खीरे और हरे प्याज को मिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में खट्टा क्रीम, सिरका, तेल और डिल को एक साथ हिलाएं; खीरे के मिश्रण पर बूंदा बांदी करें और कोट करने के लिए टॉस करें ।