ओरिएंटल फ्राइड नूडल सलाद

ओरिएंटल फ्राइड नूडल सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ओरिएंटल फ्राइड नूडल सलाद को आजमाएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.42 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 421 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । गोभी, गाजर, तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 18 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ओरिएंटल कोल्ड नूडल सलाद, मूंगफली, पालक और गोभी के साथ ओरिएंटल नूडल सलाद, तथा ओरिएंटल बीफ नूडल सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1चीनी गोभी, बारीक कटा हुआचीनी गोभी, बारीक कटा हुआ1गाजर, कसा हुआगाजर, कसा हुआ1हरी मिर्च, बारीक कटी हुईहरी मिर्च, बारीक कटी हुई6हरा प्याज, बारीक कटा हुआहरा प्याज, बारीक कटा हुआ100जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेट फ्राइड चीनी नूडल्स (मैं चांग के मूल का उपयोग करें)पैकेट फ्राइड चीनी नूडल्स (मैं चांग के मूल का उपयोग करें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतेलतेल100जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटे हुए बादाम या 100 ग्राम पाइन नट्स, टोस्टेडकटे हुए बादाम या 100 ग्राम पाइन नट्स, टोस्टेड1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई मूलीबारीक कटी हुई मूली1लाल शिमला मिर्च, बारीक कटी हुईलाल शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेचुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोढलाईकार चीनीढलाईकार चीनी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद सिरकासफेद सिरका
कठिनाईआसान
में तैयार18 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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